মধু দিয়ে ত্বক ফর্সা করার উপায় ও রাতে মুখে মধু মাখার উপকারিতা

খাঁটি মধু চেনার উপায় আমরা সবাই প্রাকৃতিকভাবে ত্বক ফর্সা করার জন্য বিভিন্ন উপায় খুঁজে থাকি। ত্বক ফর্সা করার জন্য একটি উপকারী প্রাকৃতিক উপাদান হলো মধু। মধু ব্যবহার করার মাধ্যমে আমরা আমাদের ত্বকে কিছুদিনের মধ্যে ফর্সা করতে পারব। প্রিয় পাঠক আপনি যদি মধু দিয়ে ত্বক ফর্সা করার উপায় ও রাতে মুখে মধু মাখার উপকারিতা সম্পর্কে জানতে গুগলে সার্চ করে থাকেন তাহলে এই আর্টিকেলটি আপনার জন্য।

এই আর্টিকেলে আপনি জানতে পারবেন মধু দিয়ে ত্বক ফর্সা করার উপায়, মধু দিয়ে ব্রণ দূর করার উপায়, মধু দিয়ে ফেসিয়াল, রাতে মুখে মধু মাখার উপকারিতা সম্পর্কে। উপরোক্ত বিষয়গুলো সম্পর্কে জানতে অবশ্যই সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি মনোযোগ দিয়ে পড়ুন।

সূচিপত্র: মধু দিয়ে ত্বক ফর্সা করার উপায় ও রাতে মুখে মধু মাখার উপকারিতা

ত্বক ফর্সা করার জন্য মধু বিশেষভাবে উপকার করে থাকে। প্রাকৃতিক ভাবে ত্বক ফর্সা করার জন্য আমাদের মধ্যে কম বেশি সবাই নিয়মিত মধু ব্যবহার করে থাকে। মধু ব্যবহার করে কিভাবে অল্প সময়ের মধ্যে ত্বক ফর্সা করা সম্ভব এই সম্পর্কে জানতে আমাদের মধ্যে অনেকেই প্রতিনিয়ত গুগলে সার্চ করে থাকে।

তাই আপনাদের সাথে এখন আলোচনা করব মধু দিয়ে ত্বক ফর্সা করার উপায় সম্পর্কে। এই উপায়গুলো যদি আপনারা নিয়মিত ত্বকে ব্যবহার করেন তাহলে কিছুদিনের মধ্যে ত্বক ফর্সা করতে পারবেন পাশাপাশি ত্বকের আরো অনেক ধরনের সমস্যা থেকে সহজে রক্ষা পাবেন। চলুন তাহলে জানা যাক মধু দিয়ে ত্বক ফর্সা করার উপায় সম্পর্কে।

• উপায় ১: ত্বক ফর্সা করার জন্য মধু অত্যন্ত উপকারী একটি উপাদান। মধুতে প্রচুর পরিমাণ এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা আমাদের ত্বকের বিভিন্ন কোষ কে সতেজ রাখতে বিশেষভাবে উপকার করে থাকে। তাই আপনি সরাসরি মধু ত্বকে লাগালেও কিছুদিনের মধ্যেই তোকে নানান সমস্যা থেকে রক্ষা পাবেন পাশাপাশি ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধি করবে। আপনার মুখ ভালোভাবে পরিষ্কার করে মধু লাগিয়ে রাখুন। কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন এভাবে সপ্তাহে তিনবার ব্যবহার করুন।

• উপায় ২: আমরা যদি মধুর সাথে বেসন দিয়ে ফেসপ্যাক তৈরি করে ত্বকে লাগাই তাহলেও কিছুদিনের মধ্যে ফর্সা হতে পারব। এক চামচ পরিমাণের বেসন নিয়ে এতে পরিমাণ মতো মধু দিয়ে ভালো করে মিক্স করে নিন। এরপর ১৫ থেকে ২০ মিনিট ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। হালকা টানটান ভাব আসলে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এভাবে সপ্তাহে দুইবার ব্যবহারের ফলে কিছুদিনের মধ্যেই আপনার ত্বক ফর্সা হয়ে যাবে।

• উপায় ৩: আমরা জানি কাঁচা দুধ আমাদের ত্বকের জন্য বিশেষভাবে উপকারী। এই কাঁচা দুধের সঙ্গে কিছুটা মধু মিশিয়ে ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। ১৫ থেকে ২০ মিনিট লাগিয়ে রাখার পর যখন শুকিয়ে আসবে ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এভাবে ব্যবহারের ফলে ত্বকের রুক্ষ ও শুষ্ক ভাব দূর হবে। ত্বকের চামড়া ভালো থাকবে ফলে আমাদের ত্বক ফর্সা হয়ে যাবে।

• উপায় ৪: মধু যেমন আমাদের ত্বকের জন্য উপকারী তেমনি দারুচিনি ব্যবহারেও আমাদের ত্বকে কিছু উপকার লক্ষ্য করতে পারব। সামান্য পরিমাণে দারুচিনি গুড়ার সাথে পরিমাণ মতো মধু মিশিয়ে ত্বকের সহনীয় হবে এমন ভাবে গরম করে নিন। এরপর তাকে ১০ থেকে ১৫ মিনিটের মতো এই প্যাকটি লাগিয়ে রাখুন। শুকিয়ে আসলে হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন এতে করে ত্বক ফর্সা হবে পাশাপাশি ত্বকের জ্বালাপোড়া ও চুলকানি ভাব দূর হবে।

• উপায় ৫: লেবু আমাদের ত্বকের জন্য উপকারী কারণ লেবুতে প্রচুর পরিমাণ এর ভিটামিন সি রয়েছে। তাই ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে মধুর মত লেবু ও আমাদের অনেক উপকার করে থাকে। এক চামচ মধুর সাথে অল্প পরিমানে লেবুর রস মিশিয়ে ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। ১০ থেকে ১৫ মিনিট লাগিয়ে রাখুন এরপর ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এভাবে সপ্তাহে তিনবার ব্যবহারের ফলে কিছুদিনের মধ্যে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে।

• উপায় ৬: মধু এবং টক দই আমাদের ত্বকে ফর্সা করতে সাহায্য করে। এক চামচ টক দই এর সাথে পরিমাণ মতো মধু মিক্স করে ১৫ থেকে ১০ মিনিটের মতো ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। এরপর ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। টক দইয়ে থাকা ল্যাকটিক এসিড আমাদের ত্বকে বিভিন্ন ধরনের কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে। এভাবে সপ্তাহে দুইবার ব্যবহার করুন।

• উপায় ৭: পেঁপে আমাদের ত্বকের জন্য অত্যন্ত উপকারী কারণ পেঁপেতে এক ধরনের এন্জাইম রয়েছে যা আমাদের ত্বকের গভীরভাবে ফর্সা করে পাশাপাশি ত্বকের মসৃণতা বৃদ্ধি করে। পেঁপের একটি স্লাইস নিয়ে এতে পরিমাণ মতো মধুর মিশিয়ে ভালো করে পেস্ট তৈরি করুন। এরপর ত্বকে ২০ থেকে ২৫ মিনিটের মত লাগিয়ে রাখুন। এভাবে সপ্তাহে দুইবার ব্যবহার করুন। ফলে কিছুদিনের মধ্যে ত্বক ফর্সা হয়ে যাবে।

• উপায় ৮: মধু ও মুলতানি মাটি ব্যবহারের ফলেও ত্বক ফর্সা করা সম্ভব। মুলতানি মাটিতে এক ধরনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা আমাদের ত্বককে গভীরভাবে পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। এক চামচ মুলতানি মাটির গুড়া নিয়ে এতে পরিমাণ মতো মধু দিয়ে ভালো করে পেস্ট তৈরি করুন। এরপর শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এটি আপনার ত্বকে গভীরভাবে পরিষ্কার করবে এবং কিছুদিনের মধ্যেই ত্বক ফর্সা করবে।

• উপায় ৯: এলোভেরা আমাদের ত্বকের জন্য অত্যন্ত উপকারী। অ্যালোভেরা ও মধু একসাথে ব্যবহারের ফলে ত্বকের দাগ দূর হবে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে। এক চামচ এলোভেরা জেল নিয়ে এতে মধু মিশ্রণ করে ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। দশ মিনিটের মতো রেখে ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এটি ব্যবহারের ফলে ত্বকের দাগ দূর হবে পাশাপাশি ত্বক ফর্সা করতে সাহায্য করবে।

• উপায় ১০: মধু ও নিম পাতা ব্যবহারের ফলে আমাদের ত্বক যেমন ফর্সা হবে তেমনি ত্বকে ব্রনের সমস্যা থেকে সহজে রক্ষা পাব। অল্প পরিমাণে নিমপাতার পেস্ট নিয়ে এতে পরিমাণ মতো মধু মিক্স করে 15 থেকে 20 মিনিটের মতো ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। নিম পাতায় থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আমাদের ত্বকের ভেতরের জীবাণুকে ধ্বংস করবে পাশাপাশি ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করবে।

উপরোক্ত বিষয়গুলো পড়ার মাধ্যমে আমরা জানতে পেরেছি মধু দিয়ে ত্বক ফর্সা করার উপায় সম্পর্কে। মধু আমাদের স্বাস্থ্যের যেমন উপকার করে তেমনি ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধি করতেও বিশেষভাবে উপকার করে থাকে।

তাই যারা প্রাকৃতিকভাবে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে অথবা ত্বক ফর্সা করতে চাচ্ছেন তাহলে তারা নিয়মিত মধু দিয়ে তৈরি বিভিন্ন ধরনের প্যাক ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন। যা কিছুদিনের মধ্যেই আপনার ত্বককে ফর্সা করবে পাশাপাশি আরো অনেক ধরনের উপকার করবে। আশা করি মধু দিয়ে ত্বক ফর্সা করার উপায় সম্পর্কে আপনারা জানতে পেরেছেন।

বর্তমান সময়ে আমাদের মধ্যে অনেকেই মুখে ব্রনের সমস্যা রয়েছে। অপরিষ্কার থাকার কারণে এবং অতিরিক্ত তৈলাক্ত খাবার খাওয়ার কারণে অনেকের মুখে প্রচুর পরিমাণে ব্রণ হয়ে থাকে। এই ব্রণের সমস্যা থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য আমরা প্রতিদিনই বিভিন্ন ধরনের উপায় জানতে গুগলে সার্চ করে থাকি।

তাই তোমাদের সাথে এখন আলোচনা করব মধু দিয়ে ব্রণ দূর করার উপায় সম্পর্কে। ইতোমধ্যে আমরা জানতে পেরেছি মধু বিয়ে ত্বক ফর্সা করার উপায় সম্পর্কে কিন্তু আমরা জানি কি মধু দিয়ে ব্রণ দূর করাও সম্ভব। চলুন তাহলে জানা যাক মধু দিয়ে ব্রণ দূর করার উপায় সমূহ।

• মধু ও নিম পাতা: নিমপাতাতে এক ধরনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা আমাদের ত্বকের ভিতর থেকে জীবাণু ধ্বংস করতে সাহায্য করে। নিম পাতা ব্যবহারের ফলে ত্বকের জীবাণু ধ্বংস হয় বলে ত্বকে ব্রণের সমস্যা থেকে রক্ষা পাওয়া যায়। আবার নিম পাতার সঙ্গে মধু ব্যবহার করে আমরা যদি ত্বকে লাগাই তাহলে এর গুনাগুন আরো বেশি হয়ে যায়। তাই ব্রণের সমস্যা থেকে রক্ষা পেতে মধু ও নিমপাতার পেস্ট তৈরি করে ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। সপ্তাহে তিনবার এভাবে ব্যবহার করার ফলে কিছুদিনের মধ্যেই ত্বকে ব্রনের সমস্যা দূর হবে।

• মধু ও তুলসী পাতা: ব্রণের সমস্যা থেকে রক্ষা পেতে তুলসী পাতা বিশেষভাবে উপকার করে থাকে। কারণ তুলসী পাতায় প্রচুর পরিমাণ এর আয়ুর্বেদিক গুণ রয়েছে যা আমাদের আরো অনেক ধরনের সমস্যা থেকে রক্ষা করেন। তুলসী পাতার রস তৈরি করে এতে পরিমাণ মতো মধুর মিশিয়ে 15 থেকে 20 মিনিটের মতো ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। এরপর হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

• অ্যাপেল সিডার ভিনেগার ও মধু: ব্রণের সমস্যা থেকে রক্ষা করতে অ্যাপেল সিডার ভিনেগার বিশেষভাবে উপকার করে থাকে। এক চামচ এপেল সিডার ভিনেগার নিয়ে এতে কিছু পরিমাণের মধু মিক্স করে ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। ১০ থেকে ১৫ মিনিট লাগিয়ে রাখার পর ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এটি আপনার ত্বকের ভিতর থেকে জীবাণুকে ধ্বংস করবে এবং ব্রণের সমস্যা থেকে রক্ষা করবে।

• মধু ও কাঁচা হলুদ: কাঁচা হলুদের প্রচুর পরিমাণ এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও ভিটামিন রয়েছে যা আমাদের ত্বকে বিভিন্ন ধরনের উপকার করে থাকে। তেমনি ব্রণের সমস্যা থেকে রক্ষা পেতে এক চামচ কাঁচা হলুদের গুঁড়ো এবং পরিমাণ মতো মধু মিক্স করে 10 থেকে 15 মিনিটের মতো তোকে লাগিয়ে রাখুন। এরপর ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন সপ্তাহে দুইবার এভাবে ব্যবহারের ফলে ত্বকের ব্রণের সমস্যা দূর হবে।

• চন্দন ও মধু: এক চামচ চন্দন গুড়ার সাথে গোলাপজল ও মধু মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এরপর ১৫ থেকে ২০ মিনিটের মতো ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এভাবে ব্যবহারের ফলে আপনার ত্বক ফর্সা হবে পাশাপাশি ত্বকের দীর্ঘদিনের ব্রণের দাগ দূর করতে সাহায্য করবে। এই প্যাকটি আপনি সপ্তাহে তিনবার ব্যবহার করতে পারবেন।

উপরোক্ত বিষয়গুলো পড়ার মাধ্যমে আপনারা জানতে পেরেছেন মধু দিয়ে ব্রণ দূর করার উপায় সম্পর্কে। এভাবে ব্যবহার করলে আপনি কিছুদিনের মধ্যে ব্রণের সমস্যা থেকে রক্ষা পাবেন। তাছাড়া ব্রণের সমস্যা থেকে রক্ষা পেতে অবশ্যই আমাদের ত্বককে সব সময় পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখতে হবে। তাই বাহির থেকে আসার পর প্রতিদিন ত্বককে ভালোভাবে পরিষ্কার করুন। আশা করি মধু দিয়ে ব্রণ দূর করার উপায় সম্পর্কে আপনারা জানতে পেরেছেন।

এতক্ষণ পড়ার মাধ্যমে আমরা জানতে পেরেছি মধু কিভাবে ব্যবহার করলে আমরা ত্বক ফর্সা এবং ব্রণের সমস্যা থেকে রক্ষা পাব। তবে আমরা জানি কি মধু দিয়ে ফেসিয়াল করাও সম্ভব। মধু দিয়ে ফেসিয়াল করলে আমরা আরও অনেক উপকার পেতে পারি। তাই যারা মধু দিয়ে ফেসিয়াল সম্পর্কে জানতে গুগলে সার্চ করেছেন তারা এই আর্টিকেলটি পড়তে পারেন। চলুন তাহলে জানা যাক মধু দিয়ে ফেসিয়াল কিভাবে করতে হয়।

• ধাপ ১: ফেসিয়াল করার পূর্বে প্রথমে আপনাকে ভালো করে আপনার ত্বক পরিষ্কার করে নিতে হবে। ত্বক পরিষ্কার করার পর পরিষ্কার কাপড় দিয়ে হালকা ভাবে ত্বকের পানি মুছে নিন।

• ধাপ ২: রিল্যাক্সেশন এর জন্য কিছুক্ষণ ফ্যানের বাতাসের নিচে বসুন। এতে করে ত্বকের কোষ গুলো প্রসারিত হবে। ফলে ফেসিয়াল করার পর ভালো রেজাল্ট পাওয়া সম্ভব।

• ধাপ ৩: এইভাবে আপনাকে মধু দিয়ে তৈরি টোনার ব্যবহার করতে হবে। টোনার তৈরি করার জন্য আপনার প্রয়োজন হবে শসা এবং মধু। শসা ভালো করে পেস্ট তৈরি করে এর রস ছাড়িয়ে নিন। এরপর মধু দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন। তৈরি করা এই টুনারটি তুলা বা কাপড়ের সাহায্যে ত্বকে লাগিয়ে রাখুন।

• ধাপ ৪: ত্বকে লাগানো টোনারটি শুকিয়ে গেলে এবার আপনাকে মধুর তৈরি স্ক্রাব ব্যবহার করতে হবে। স্ক্রাব তৈরি করার জন্য আপনাকে মধুর সাথে চিনি মিক্স করতে হবে। মিক্স করা হলে মুখে কিছুক্ষন মেসাজ করুন। আপনি চাইলে ঘাড়ে কিংবা হাতেও ব্যবহার করতে পারবেন। এভাবে ম্যাসাজ করলে ত্বকের ব্ল্যাকহেডস ও হোয়াইট হেড দূর করবেন।

• ধাপ ৫: স্ক্রাব ব্যবহারের পর পানি দিয়ে ত্বক ধুয়ে নিন। এরপর আপনাকে মধু দিয়ে তৈরি ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে হবে। এর জন্য আপনার প্রয়োজন হবে দুধ,কলা ও মধু। একটি কলা নিয়ে একে ভাল করে ম্যাশ করে নিন। ম্যাশ করা কলার সাথে এক চামচ মধু এবং এক চামচ দুধ ভালো করে মিশিয়ে নিন। 15 থেকে 20 মিনিটের মতো এই প্যাকটি ত্বকে লাগিয়ে রাখুন। এরপর ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

উপরোক্ত ধাপগুলো মেনে আপনি বাসায় বসে মধু দিয়ে ফেসিয়াল করতে পারবেন। এটি প্রাকৃতিকভাবে আপনার ত্বকের উপকার করবে এবং ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা থেকে সহজে রক্ষা করবে। আশা করি মধু দিয়ে ফেসিয়াল করার নিয়ম সম্পর্কে আপনারা জানতে পেরেছেন।

ইতোমধ্যে আমরা জানতে পেরেছি মধু আমাদের জন্য কত উপকারী। মধু ব্যবহার করার ফলে ত্বকের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা থেকে রক্ষা পাওয়া যায়। তেমনি আমরা যদি রাতে মুখে মধু ব্যবহার করি তাহলেও কিছু উপকার পাওয়া যায়। আমাদের মধ্যে অনেকেই রাতে মুখে মধু মাখার উপকারিতা সম্পর্কে জানতে গুগলে সার্চ করে থাকে। তাই এখন আলোচনা করব রাতে মুখে মধু মাখার উপকারিতা সম্পর্কে।

মধুতে প্রচুর পরিমাণ এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট,এন্টিসেপটিক ও ব্যাকটেরিয়া রোধী উপাদান রয়েছে যা আমাদের ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা থেকে রক্ষা করতে বিশেষভাবে ভূমিকা পালন করে। তাই আমরা যদি প্রতিদিন রাতে ঘুমানোর পূর্বে মুখে মধু ব্যবহার করি তাহলে মুখের বিভিন্ন ধরনের উপকার হয়ে থাকে যেমন: সারাদিন রোদে পুড়ে কাজ করার ফলে আমাদের ত্বকের আর্দ্রতা নষ্ট হয়ে যায়।

সেই ক্ষেত্রে আমরা যদি রাতে মধু ত্বকে ব্যবহার করি তাহলে ত্বকের আদ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। তাছাড়া শীতকালে অনেকেরই ত্বকে চামড়া উঠে অথবা ত্বকের রুক্ষ ভাব দেখা দেয়। এ সমস্যা থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য প্রতিদিন রাতে মধু ব্যবহার করতে পারেন। মধুর স্ক্রাব তৈরি করে ব্যবহার করলে ত্বকের ব্ল্যাকহেডস এবং হোয়াইটহেড দূর হয়।

আমাদের মধ্যে অনেকেরই ত্বক তৈলাক্ত। তৈলাক্ত ত্বক হওয়ার কারণে গ্রীষ্মকালে ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল বের হয় যা দেখতে একদম বিরক্তিকর। এই সমস্যা থেকে রক্ষা পেতে প্রতিদিন রাতে মধু ব্যবহার করতে পারেন। মধু ব্যবহার করে আমরা আরো অনেক ধরনের উপকার পেতে পারি। তাই যাদের ত্বকে নানান ধরনের সমস্যা হয়ে থাকে এবং সেনসিটিভ ত্বক তারা নিয়মিত রাতে মধু ব্যবহার করতে পারেন। আশা করি রাতে মুখে মধু মাখার উপকারিতা সম্পর্কে আপনারা জানতে পেরেছেন।

মধুতে প্রচুর পরিমাণ এর ভিটামিন, খনিজ উপাদান, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান রয়েছে যা আমাদের ত্বকের বিভিন্নভাবে উপকার করে থাকে। ব্রণের সমস্যা থেকে রক্ষা করতেও মধু বিশেষ ভাবে উপকার করে থাকে। তাই আজকের আর্টিকেলে আপনাদের সাথে মধু দিয়ে ত্বক ফর্সা করার উপায়, রাতে মধু মাখার উপকারিতা, মধু দিয়ে ফেসিয়াল, মধু দিয়ে ব্রণ দূর করার উপায় সম্পর্কে আলোচনা করা হয়েছে।

আশা করি আজকের আর্টিকেল দিয়ে আপনি উপকৃত হবেন এবং আর্টিকেলটি ভালো লাগলে বন্ধুদের সাথে শেয়ার করবেন। এরকম আরো তথ্য জানতে www.twestinfo.com পেজে চোখ রাখুন এবং কমেন্ট এর মাধ্যমে মতামত প্রকাশ করুন।